전체 글26 직장 내 갈등 해결을 위한 사회학 도서 추천 리스트 '관찰'과 '구조'를 이해하는 5권의 책직장 내 갈등은 단순히 개인의 성격 차이에서 오는 것이 아닙니다. **조직 문화, 권력 관계, 집단 심리**라는 복잡한 **사회 구조** 속에서 발생하죠. 매번 감정 소모만 하던 패턴을 벗어나, 갈등의 근본 원인을 **냉철하게 분석**할 수 있는 시각이 필요합니다.이 책들은 당신에게 **관찰자의 시선**을 제공하여, 직장 내 복잡한 역학 관계를 파악하고 **영리하게 대처**할 수 있는 힘을 길러줄 것입니다. 지금 바로 읽고, 내일의 출근길을 다르게 만들어 보세요.1. 갈등의 구조를 파악하는 사회학 도서 5선 관찰의 인문학 (권석천)핵심 테마: 통찰력 & 타인 이해. 갈등의 시작은 **상대에 대한 오해**에서 비롯됩니다. 이 책은 뉴스의 이면과 일상의 단면을 .. 2025. 12. 4. 복잡한 사랑의 심리학 도서 추천 리스트 관계를 성숙시키는 5권의 심리학/철학 도서사랑은 설렘뿐만 아니라 **불안, 집착, 갈등**이라는 복잡한 감정들을 수반합니다. 단순히 좋은 감정으로만 관계를 유지하려 한다면 매번 같은 문제에 부딪히게 되죠.진정한 의미의 '사랑'을 완성하기 위해서는 **나 자신과 상대방의 심리**를 깊이 이해해야 합니다. 관계를 흔드는 복잡한 감정들을 해부하고, **더 성숙한 연인**으로 나아가도록 돕는 심리학 및 철학 도서 5권을 소개합니다.1. 관계의 본질을 파헤치는 심리학 도서 5선 왜 나는 너를 사랑하는가 (알랭 드 보통)핵심 테마: 관계 철학 & 연애 서사. 사랑에 빠지는 **극적인 감정의 변화**부터, 권태와 배신, 이별에 이르는 모든 단계를 철학자의 시선으로 분석합니다. 이야기에 몰입하면서도, 내가 겪는 .. 2025. 12. 4. 자존감 높이는 철학 도서 5권 추천 외부 시선에서 벗어나 '나의 가치'를 세우는 법자존감은 외부의 칭찬이나 성공이 아닌, **내면의 단단한 믿음**에서 나옵니다. 불안하고 흔들리는 세상 속에서 자기 자신을 지키는 힘, 즉 자존감은 결국 **철학적인 성찰**을 통해서 완성됩니다.타인의 시선과 사회적 기준으로부터 **자유로워질 용기**를 주는 철학 도서 5권을 소개합니다. 이 책들은 지식 전달을 넘어, 당신의 삶에 적용할 수 있는 **실질적인 태도 변화**를 이끌어 줄 것입니다.1. 타인의 시선에서 자유로워지는 철학니체의 말 (시라토리 하루히코 편역)핵심 메시지: **'운명애(Amor Fati)'**를 통해 삶의 고통과 어려움을 회피하지 않고 긍정하며 받아들이는 힘을 얻습니다. **초인(超人)** 사상은 세상의 기준이 아닌, 오직 **나 자신.. 2025. 12. 4. 퇴근 후 가볍게 읽을 심리학 도서 리스트 지친 마음을 치유하는 '힐링 심리학' BEST 5하루 종일 직장에서 에너지를 소진하고 돌아온 후, 침대에 눕기 전 **가장 쉬운 형태의 위로**가 필요합니다. 두꺼운 고전이나 딱딱한 이론서는 잠시 넣어두세요.여기서는 피로한 상태에서도 술술 읽히면서, **내 마음의 문제와 인간관계를 바로잡는 데 도움**을 주는 실용 심리학 도서만을 엄선했습니다. 퇴근 후 당신의 마음을 가볍게 채워줄 책 5권을 소개합니다.1. 독서 부담 덜어주는 '실용 심리' 북 리스트 5"심리학 도서는 지식 습득이 아니라 **마음의 응급처치**입니다. 가볍게 읽고 바로 일상에 적용하는 것이 핵심입니다."① 미움받을 용기 (기시미 이치로, 고가 후미타케)주요 테마: 인간관계 & 자아 존중. 직장 내 불편함, 가족 간의 갈등 등 모든 고민은.. 2025. 12. 4. 30대 직장인 퇴근 후 읽을 쉽고 얇은 인문학 도서 추천 번아웃 극복 Book 가이드30대 직장인에게 퇴근 후의 시간은 전쟁과 같습니다. 무거운 몸을 이끌고 자기계발을 시도하지만, 두꺼운 책을 펼치는 순간 무기력함에 압도되곤 하죠.인문학은 필요하지만, 전공서처럼 부담스러운 책은 잠시 접어두세요. 이 글은 '두께가 얇고, 문장이 쉽고, 삶에 실용적인 인사이트'를 주는 세 가지 기준을 통과한 인문학 도서만을 엄선했습니다. 커피 한 잔 마시는 시간 동안 삶의 방향을 되찾아줄 5권의 책을 소개합니다.1. '퇴근 후 30분'에 끝내는 쉽고 얇은 인문학 BEST 5① 니체의 말 (시라토리 하루히코)#인생의의미 #단문형 거장 니체의 철학을 짧은 문장과 쉬운 해설로 풀이했습니다. 완독의 부담 없이 매일 한 페이지씩 읽으며 직장 생활에서 지친 자존감과 회의감에 강력한 자극을 .. 2025. 12. 4. AI로 처음 글쓰기 하는 사람들을 위한 기초 안내 AI를 처음 쓰는 사람을 위한 입문 가이드처음 시작하는 사람도 이해할 수 있는 AI의 기초부터 활용까지1. AI란 무엇인가? — 인공지능의 기본 개념 이해하기AI, 즉 인공지능은 인간의 사고와 학습 과정을 컴퓨터가 모방하도록 만든 기술입니다. 쉽게 말해, 기계가 데이터를 통해 스스로 배우고 판단하며 결과를 도출하는 기술이죠. AI는 이미 우리의 일상 속에 깊숙이 들어와 있습니다 — 스마트폰의 음성 비서, 유튜브의 추천 알고리즘, 네이버 검색의 자동 완성 기능 등 모두 AI의 결과입니다.AI를 이해할 때 핵심은 세 가지입니다.데이터 학습: AI는 수많은 데이터를 분석해 패턴을 찾습니다.의사결정: 학습한 패턴을 바탕으로 문제를 해결하거나 예측합니다.지속 개선: 반복적인 학습을 통해 더 정확한 판단을 하게 됩.. 2025. 12. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
